М'яч для фітнесу (фітбол) 4Ø65 cm Gymball Сірий + помпа(VS)

М'яч для фітнесу (фітбол) 4Ø65 cm Gymball Сірий + помпа(VS)

Призначення: для зайняття фітнесом вдома і в тренажерному залі.

Опис: 

Фітбол (м&# 39;ячі для фітнесу) широко використовуються при виконанні силових вправ, для зайняття фітнесом, в комплексах лікувальної та розвивальної гімнастики. Рекомендовані для людей різного віку, в тому числі для дітей та вагітних жінок. Це простий пристрій, що урізноманітнює ваші домашні тренування. Тренування з м'ячем для гімнастики ефективно залучити глибокі м'язи, запобігають болю у спині та розвивають відчуття рівноваги. Виготовлений з міцної еластичної гуми, м'яч має високу стійкість до пошкоджень. Продукт поставляється з помпою, тому ви можете відразу наповнити м'яч повітрям і почати тренування.

strong>

На м'ячі PowerPlay ви можете сидіти та лежати вільно і безстрашно, переносячи на нього вес свого тіла. М'яч виготовлений з еластичної гуми, витримує навантаження вагою до 150 кг. У разі випадкового проколу м'яч буде здуватися поступово, в повільному темпі, що ще більше підвищує вашу безпеку під час тренування.

Широкий діапазон застосування

Тренування з фітнес-м'яким покращують загальний стан організму . Він чудово розслаблює все тіло, це також ефективний спосіб зміцнення м'язів і всього хребта. Таким чином, він зменшує біль у ділянці спини, і знижує ризик їх виникнення в майбутньому. Крім того, м'яч часто використовується під час розтяжки та аналогічних тренувань. Завдяки чисельним перевагам, вправи з м'ячем рекомендуються для всіх - і для літніх людей у тому числі.

Застосування м'яча для фітнесу допомагає:

1. розвивати координацію, силу і витривалість;
2. зміцнити м'язовий корсет, покращити поставу;
3. зняти лишнє навантаження зі спини;
4. спалити калорії під час фітнес-зайняти;
5. зробити більш підтягнутими м'язи всього тіла.

• М'яч для фітнесу виготовлений з міцного PVC, має класичну гладку поверхню, легкий, стійкий до розривів (максимальні навантаження до 150 кг), при контакті зі шкірою не викликає алергії.
• Виконувати вправи з гімнастичним м'ячем можуть люди будь-якого рівня фізичної підготовки, як дорослі, так і діти. матеріалів.
• Гімнастичний м'яч можна використовувати замість звичайного стільця. Він допомагає зберігати правильне положення хребта у сидячому положенні.

Технічні властивості:

• Система Anti-Burst забезпечує безпечне і повільне здування м& #39;яча.

Як правильно вибрати діаметр м'яча для фітнесу (фітбол):

< li>Зріст 160 - 180 см - підійде фітбол діаметром 65 см
• Зріст 180 - 175 см - підійде фітбол діаметром 75 см

Пам'ятайте! При сидінні на м'ячі для фітнесу кут між стьобом і литкою повинен становити 90 градусів, а кут між стегнами та тулубом 90 градусів або більше.

Надувайте м'яч правильно

Перед надуванням тримайте м&# 39; яч при кімнатній температурі не менше кількох годин. Використовуйте для накачування попку (до комплекту не входити). Завжди качайте м'яч при кімнатній температурі.
Першого разу надуйте м'яч до меншого розміру (3/4 розміру м'яча), потім, принаймні через 5-7 годин, надуйте його до залишкового розміру - як зазначено у технічних характеристиках продукту. Пильно закрийте клапан.
Зачекайте не менше 12 годин після надування. Перед тим як почати тренування з м'ячем, ще раз перевірте розмір. При необхідності відрегулюйте обережно спустивши або накачаючи повітря.

Технічні характеристики:

• Розмір - Ø 65 см
• Матеріал - ПВХ
• Максимальне навантаження - 150 кг

🛒Великий асортимент товарів. Кожен знайде те, що йому потрібне

👌 Надаємо гарантію якості на весь асортимент товарів

🚚 Ми забезпечуємо оперативну доставку замовлень

😉 Завжди прагнемо надати найкращий сервіс для нашого клієнта

👍 Маємо величезний клієнтський досвід у цій сфері

👉Весь товар перевіряється на наявність браку перед відправкою👈

👉З турботою про кожного клієнта👈